Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem ósmoklasisty? CKE promuje poradnik

„Droga Uczennico! Drogi Uczniu! Pamiętaj, że na poziom Twojego stresu na dzień przed egzaminem mają wpływ wszystkie wcześniej podjęte przez Ciebie działania, Twoje przygotowanie, codzienne nawyki oraz Twój sposób myślenia. To Ty masz ogromny wpływ na to, jak się dziś czujesz!” – czytamy m.in. we wstępie poradnika „Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym. Zalecenia dla … Czytaj dalej Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem ósmoklasisty? CKE promuje poradnik