Przemęczeni, niewyspani? Wiedza na temat zasad skutecznego uczenia się to tylko połowa sukcesu. Aby osiągać dobre efekty, trzeba też stworzyć sprzyjające warunki. Gdy chodzi o dzieci i młodzież, odpowiadają za to przede wszystkim dorośli

W poprzednich artykułach cyklu poświęconego uczeniu się przyglądaliśmy się najważniejszym zasadom i metodom, które warto przekazać podopiecznym. Ich wdrożenie może w stosunkowo krótkim czasie ułatwić i skrócić proces samodzielnej nauki, a także uczynić go bardziej skutecznym. Powinniśmy jednak mieć świadomość, że do pełnego sukcesu potrzeba czegoś jeszcze: sprzyjających warunków. Nawet zdolne i sumiennie uczące się dziecko będzie osiągało wyniki poniżej swoich możliwości, jeśli będzie przemęczone, niewyspane, zestresowane i rozproszone. Bardzo ważne są kwestie związane ze zdrowiem fizycznym i psychicznym, a także z organizacją procesu samodzielnego uczenia się. W tym artykule przyjrzymy się jednej z kwestii kluczowych – zdrowej, dostatecznej ilości i jakości snu. Wiedzą tą warto podzielić się z podopiecznymi i ich rodzicami.

(…)

 

Magdalena Goetz
Psycholożka

 

Więcej – tylko w Głosie! (nr 14, e-wydanie)

Pozostałe artykuły w numerze 14/ 2019:

• Pełnym głosem. TERAZ! Potrzebny program Nauczyciel+
• Felieton. Zwolnić ich wszystkich?
• Pikieta przed „Dialogiem”. Rodzice popierają protest nauczycieli
• 1 kwietnia br. w „Dialogu”. Kolejna tura negocjacji bez efektów…
• Strajk w pytaniach i odpowiedziach
• Rozmowa. Ten protest powstał z buntu ludzi
• Sonda Głosu. Nie możemy się bać
• Sonda Głosu. Chciałabym, aby do pracy przychodzili ci z pasją, charyzmą i byli godziwie wynagradzani
• Uczniowie wiedzą, o co walczymy. Rodzice w szkole również…
• Dyrektor i wicedyrektor tylko z bardzo dobrą oceną pracy
• Felieton. Hiszpańska bieda
• Prawnik w szkole. Prawo nowych technologii
• Psychoterapia w szkole. Podróż do świata terapii poznawczo-behawioralnej
• Nadesłane do Głosu. Albo powalczymy o podwyżki aż do zwycięstwa, albo zamilknijmy na dekady
• Co się zmieni w systemie resocjalizacji nieletnich
• Awans zawodowy. Kariera i rozwój osobisty