Śpij godzinę dłużej


O czym jest ta książka? Oczywiście: o śnie. A bardziej konkretnie: o (niemal) wszystkim, co dotyczy snu - przy czym doprawdy zaskakujące jest to, jak wiele spraw go dotyczy! I to kluczowych dla naszego zdrowia

“Naukowcy odkryli nową rewolucyjną metodę leczenia, która przedłuża życie. Poprawia pamięć i zwiększa kreatywność. Do tego czyni nas atrakcyjniejszymi. Wyszczupla sylwetkę i zmniejsza liczbę napadów głodu. Chroni przed rakiem i demencją. Zapobiega przeziębieniu i grypie. Obniża ryzyko zawału serca i udaru, a także cukrzycy. Dzięki niej poczujecie się szczęśliwsi, mniej przygnębieni i podenerwowani. Zainteresowani?”.

Na tego rodzaju ogłoszenie w prasie reklamujące nowe specyfik większość z nas zareagowałaby prawdopodobnie na dwa sposoby.

(…)



Magdalena Goetz, psycholożka

Cały tekst – GN nr 15 (e-wydanie)



Pozostałe artykuły w numerze 15/2019: