Jeśli masz problem ze znalezieniem czasu na odpoczynek, z organizacją tego wypoczynku lub z podjęciem decyzji, że czas odpocząć, to musisz się nauczyć wypoczywania
Po długim, burzliwym, niełatwym roku szkolnym rozpoczął się wreszcie zasłużony okres urlopowy – czas ładowania baterii przed kolejnym 1 września. Jeśli chcemy optymalnie wykorzystać szansę na wypoczynek, warto się zastanowić, czy przekonania lub nawyki nie będą nam przeszkadzać w efektywnym wypoczynku.
(…)
Magdalena Goetz, psycholożka
Więcej – tylko w Głosie nr 29-30 i w e-wydaniu
Pozostałe artykuły w numerze 29-30/2019:
- Felieton: Depresja porekrutacyjna
- To Anna Zalewska zdecydowała, że absolwenci mają trafić do szkół w małych miastach
- „Podwójny rocznik” – dramat uczniów i wykręty polityków
- PiS przeciwko wypłatom rekompensat za strajk
- Samorządy mogą płacić nauczycielom za strajk. Ważna opinia Biura Analiz Sejmowych
- Prof. Jacek Raciborski: To nie koniec gry
- Nie można zakazywać nauczycielom strajku. Sejmowa komisja odrzuciła petycję w tej sprawie
- Opinie: Powołanie pełnomocnika na dwa miesiące jest bezsensowne
- Minister z pielgrzymką na Jasnej Górze
- Kielce. Konferencja Sprawozdawczo-Wyborcza Okręgu Świętokrzyskiego ZNP
- Czekają nas trudne negocjacje
- Szczyrk. Konferencja Sprawozdawczo-Wyborcza Okręgu Śląskiego ZNP
- Siłą Związku są ludzie
- Narady o edukacji – co z nich wynika?
- Raport: Działania RPO w sprawie likwidacji gimnazjów i reformy edukacji
- Przytłoczeni chaosem
- MEN ogłosiło kierunki polityki oświatowej państwa
- Uczniowie protestują przeciwko chaosowi w rekrutacji
- Felieton: Casting na wychowawcę
- Dodatek za wychowawstwo. Jak samorządy przygotowują się do realizacji zmienionej Karty?
- Bezpieczne wakacje – poradnik dla opiekunów
- Nowe narkotyki w Polsce
- Wywiad: Obawiamy się, że ktoś wpadnie na pomysł, by nauczycieli przedszkoli zdegradować do roli opiekunów
- Standardy pomocy dziecku w sytuacji rozstania rodziców
- Psychoterapia w szkole: Podróż do świata terapii poznawczo-behawioralnej
- Edukacja oparta na badaniach: Informacja zwrotna
- Nadesłane do Głosu. Czytam o tym, że jestem darmozjadem, i robi mi się przykro
- Awans zawodowy: Co należy do obowiązków opiekuna stażu?
- Awans zawodowy: Po spotkaniu z komisją… cz. II
- Pytania do eksperta: Urlop bezpłatny i praca u innego pracodawcy
- Bliżej prawa: Dwie szkoły – dwa światy